Главная

Новости

Статьи и обзоры
  Горожанин
  Обнинск в Internet
  Web Design
  Hardware
  Software
  Безопасность
  Серфинг
  Игродром
  Relax
  Технологии
  Web-обзор
  Интернет-ликбез
  Опросник
  УП-Технологии
  ART.net

Ссылки

Архив

О нас

Контакты

Форумы

POPULAR.RU

Андрей Свинаренко

Выбираем монитор

Не секрет, что сегодня компьютер прочно вошёл в нашу жизнь. Скачок в развитии техники и программного обеспечения упростил диалог пользователя с машиной. И теперь уже не надо быть бог весть каким специалистом, чтобы работать с той или иной программой. Дружественный интерфейс, простая графическая оболочка, многочисленные подсказки готовы помочь Вам на каждом шагу. То есть, среди людей, активно использующих компьютер для работы (и иногда развлечений), становится всё больше дилетантов (с точки зрения завзятых "компьютерщиков"). К сожалению, многие из них самостоятельно принимают решения о покупке того или иного оборудования. И вот тут-то и начинаются всякого рода беды и мытарства. И то сказать, как можно определиться в выборе того, о чём не имеешь ни малейшего представления?…

Данная статья посвящена мониторам. Вернее, тому, как их выбирать. Почему именно мониторы, спросит читатель? Да всё очень просто: ну ошибётесь Вы в выборе материнской платы или видеокарты… это просто потеря производительности… несбалансированность системы…. А вот неверный выбор монитора может сказаться и на Вашем здоровье… Впрочем, обо всём по порядку.

Известно, что монитор является источником постоянной радиации и может провоцировать обострения заболеваний глаз. Неправильная организация рабочего места, в частности, неправильное расположение монитора на столе может послужить причиной компьютерного зрительного синдрома, а также постоянных болей в шейном отделе позвоночника.

Итак, давайте подробно остановимся на всех этих факторах.

Излучения

Монитор является источником практически всех видов электромагнитного излучения (радиации). В зависимости от воздействия на объект, эти излучения, бывают ионизирующими и неионизирующими. К ионизирующим относится рентгеновское излучение, которое широко используется в медицине, к неионизирующим - электромагнитное поле сверхнизкой и низкой частоты.

Ионизирующее излучение, воздействуя на объект, в частности, на клетки человека, вызывает их повреждение за счет образования ионов. Эти повреждения могут быть летальными, когда клетка погибает, и сублетальными, когда клетка выживает, но информация, "зашитая" в нее, портится. Такие клетки могут быть источником возникновения рака.

Одним словом, чтобы не запутывать Вас в подробностях действия электромагнитных излучений, можно все резюмировать следующим образом: ионизирующие излучения, такие, как рентгеновское, при определенной дозе облучения могут вызывать возникновение злокачественных опухолей. Электромагнитные поля сверхнизкой частоты не представляют угрозы для здоровья человека, однако, в силу того, что их действие мало изучено, рекомендуется уменьшить или свести к минимуму с ними встречу.

Рентгеновское излучение, исходящее от монитора, ничтожно мало и сравнимо с естественным радиационным фоном. Это означает то, что сидите ли Вы рядом с дисплеем или гуляете по улице - дозу Вы получите примерно одну и ту же. Исключения составляют бракованные мониторы, уберечься от которых можно, выбирая известную марку, у известного поставщика и в известном магазине (ну или хотя бы избегая покупки неизвестно каких "б/у" мониторов производства 19ХХ года). Хотя никто не будет против, если Вы придете в магазин вместе со счетчиком и посчитаете микрорентгены в час.

Компьютерный зрительный синдром (КЗС)

Большинство пользователей при длительной работе с монитором испытывают боли в глазных яблоках, слезотечение или, наоборот, сухость, покраснение глаз. При этом часто беспокоят головные боли, появляется быстрая утомляемость. Ученые обнаружили, что все это может являться следствием длительной работы с монитором. Особенностями дисплейного изображения является его высокая частота регенерации (частота кадров), относительно низкая контрастность, а также тот факт, что монитор является источником света. Центральная нервная система человека воспринимает всю информацию, поступающую через глаза, однако далеко не все доходит до сознания. Масса ненужной информации, например, мелькание за пределами монитора, может вызывать через определенное время утомление. Эта реакция направлена на то, чтобы отвлечь человека от какой-то работы, заставить его сделать перерыв, а затем с новыми силами возобновить работу. Те же, кто этого не понимает, рискуют постоянно испытывать симптомы компьютерного зрительного синдрома.

Известно, что рано или поздно КЗС возникает у всех пользователей. Различно лишь время необходимое до возникновения симптомов. Существуют минимальные рекомендуемые требования к монитору, для того, чтобы свести это время к приемлемым цифрам:

• при цветном экране количество цветов должно быть не менее 256, оптимальным считается режим true color;
• разрешение 800х600 точек при отсутствии мерцания;
• размер зерна должен быть не более 0.28 мм. Чем меньше зерно, тем лучше;
• рекомендуемый размер экрана может отличаться для различных работ. Для домашних пользователей минимальный размер 14 дюймов по диагонали;
• частота регенерации должна составлять не менее 85 Гц. Оптимальной считается установка максимально возможной частоты при отсутствии мерцания;
• блики на экране монитора должны отсутствовать. При невозможности изменить освещение необходимо использовать специальные антибликовые экраны;
• при работе с текстом предпочтительно в качестве фона использовать белый цвет и черные символы. Такое сочетание меньше всего влияет на восприятие текста.

ТСО

Стандарт ТСО введен Шведской Конфедерацией Профессиональных Союзов (TCO). В ТСО'92 допустимые уровни электромагнитного излучения более жесткие. Если ранее замеры производились на расстоянии 50 см от экрана, то в ТСО те же самые показатели должны быть на расстоянии 30 см. Если MPR (предыдущий стандарт) остается стандартом по электромагнитной безопасности, то TCO на сегодняшний представляет универсальный стандарт, регулирующий воздействие всех потенциально вредных факторов. В ТСО'95 и ТСО'99 представлены электромагнитные параметры, которые не изменились по сравнению с ТСО'92, эргономические, энергосберегающие и экологические.

В эргономические параметры входят цветность, яркость, линейность символов, частота регенерации, размер экрана, размер зерна и многое другое. Несоответствие какому-либо параметру, так или иначе, может приводить к ухудшению качества работы, вредному влиянию на пользователя, что оговорено в тексте стандарта.

Энергосберегающие параметры к здоровью прямого отношения не имеют, в отличие от экологических. Последние предъявляют требования к производству и утилизации монитора. Если рядом с домом находится неблагополучный в экологическом отношении завод по производству мониторов, то электромагнитные излучения будут последними в списке вредных факторов, воздействующих на пользователя.

Что касается политики ТСО, то можно отметить, что эта организация всегда стоит на принципах ужесточения стандартов. При появлении новых данных исследований ТСО сразу же вносит коррективы, которые отражаются в очередном варианте стандарта. ТСО - это ассоциация профессиональных союзов, которые, в отличие производителей, всегда настроены на адекватное ужесточение стандартов.

Выбор монитора

При покупке бывшего в употреблении монитора рекомендуется укладываться в минимальные эргономические требования, желательно, чтобы монитор также соответствовал хотя бы MPR. Надписи типа "Low Radiation" значения никакого не имеют!

При покупке нового монитора можно действовать следующим образом. Если Вы чувствуете себя специалистом, садитесь за монитор, исследуйте все настройки, достоинства и недостатки, оценивайте те параметры, которые Вам необходимы в работе. Что касается безопасности, то минимальным стандартом должен оставаться MPR.

Ну а если Вам всё же не хочется разбираться со всеми параметрами, возится с монитором, длительно и упорно расспрашивать продавца, копаться в документации, то возьмите монитор с ТСО'95 или ТСО'99. В этих стандартах учтены все необходимые параметры.

Единственное что Вам остается - это выбрать монитор с подходящим дизайном и размером экрана, и…. Успешной работы!

По материалам статей http://www.ixbt.ru

#3 (44)/ 20.02.2001